Categoría
Metodologías de acción
En este curso comprenderás la naturaleza del estrés y el burn-out en el contexto sociosanitario y su importancia para la salud de los profesionales, sus consecuencias negativas y la identificación de señales de alarma desarrollando habilidades y estrategias efectivas para afrontar estrés y prevenir el burn-out en el contexto laboral.
· Comprender la naturaleza del estrés y el burn-out en el contexto sociosanitario y su importancia para la salud de los profesionales, sus consecuencias negativas y la identificación de señales de alarma. · Desarrollar habilidades y estrategias efectivas para afrontar el estrés y prevenir el burn-out en el contexto laboral. · Identificar recursos de asistencia y programas de apoyo disponibles para los profesionales que experimentan estrés y burn-out.
MARIA TERESA OLIVELLA MADRID
1. El estrés y burn-out en el contexto sociosanitario: a. Características. b. Factores que contribuyen. c. Consecuencias en la salud y el bienestar. d. Identificación de indicadores y señales de alerta que pueden indicar un elevado nivel de estrés. 2. Técnicas de afrontamiento y autocuidado: a. Estrategias para afrontar el estrés y prevenir el burn-out en el contexto sociosanitario. b. El autocuidado y la autogestión emocional de los profesionales para mejorar su resiliencia. 3. Gestión del estrés en el puesto de trabajo: a. Técnicas de administración del tiempo y la organización para mejorar la eficiencia y reducir el estrés en el puesto de trabajo. b. El establecimiento de límites y el equilibrio entre la vida profesional y personal. 4. Fomentar un ambiente de soporte y recursos de asistencia.
Información adicional
Nivel:
Idiomas:
Catalán
Entidad organizadora:
Fundació Pere Tarrés
contacto entidad
Certificado
Si
Tipo de curso
130 €
Fecha inicio inscripción
01/01/2023
Útimo día de inscripción 31/12/2024
Fecha inicio
09/02/2024
Fecha de finalización
23/02/2024
Numero Plazas
Número de horas
15 horas
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